CDC (Amerika Hastalık Kontrol ve Koruma Merkezi) yeni bir çalışma ile, her üç Amerikalı’dan birinin uyku sorunu yaşadığını ortaya koyuyor. Kurumun hastalık ve ölüm oranlarıyla ilgili haftalık raporuna giren araştırma, tüm eyaletlerden halkın uyku süreleri ile ilgili verilerle yapıldı.CDC Nüfus...
Eski yani bitmiş olan ilişkinizden ötürü kendinizi mi suçluyorsunuz? Şimdiki ilişkinize dair kafanızı sürekli olarak soru işaretleri beliriyor mu? Uzmanların görüşlerinden derlenilmiş yanlış ilişkilere dair 5 emareyi bilmek size yardımcı olabilir. Bir ilişkinin yürüyüp yürümeyeceği kişilerin çaba göstermesine bağlıdır. Eğer...
Bilimsel Araştırmalar çocukların ortalama 6 yaşından itibaren sövmeye başladığını göstermekte. Zamanımızın yüzde 0,5 ila 0,7’sini söverek geçirdiğimiz söyleniyor. Bu ise ne kadar konuştuğunuza bağlı olarak günde onlarca kez küfür kelimelerini kullanmak anlamına geliyor.Küfretmeye karşı olanlar onun kişiyi kaba, eğitimsiz ve...
İstanbul’un en ünlü mekanlarından biridir Ayasofya. Doğu ile Batı’nın sınırında kurulu, kubbe ve minarelerle dolu İstanbul, James Bond yazarı Ian Fleming’in en sevdiği şehirdi.Rusya’dan Sevgilerle, Dünya Yetmez ve Skyfall gibi Bond filmlerinin bazı sahneleri İstanbul’da çekilmişti.Bu şehrin eski anıtları içinde...
Günlük sabit bir rutine sahip olmamak, alkol veya kahve, enerji içecekleri gibi uyarıcı etkiye sahip içecekler tüketmek, saatlerin alarmı ve gün ışığı, biyolojik saat olarak da bilinen günlük döngüyü etkileyebiliyor. ABD Ulusal Uyku Vakfı, uyku ihtiyacının belirlenmesinde bireysel hayat tarzlarının...
Kendi beynimizi tanıdığımızı sanırız; ama iş hafızaya gelince araştırmalar tersini gösteriyor. Bulgular birçoğumuzun öğrendiğimiz şeyin hafızamızda yer etmesini engelleyen bir yöntem izlediğimizi gösteriyor. Neyse ki bu araştırma en iyi öğrenme şeklini de ortaya koyuyor. Hepimiz hayatta zor bir sınavla karşılaşmışızdır...
Öğrendiğiniz şeyleri hatırlamak için hangi yöntemi kullanıyorsunuz? Tom Stafford bugüne kadar yaptığımızın belki de tersini yapmak gerektiğini söylüyor. Bazı telefon numaralarını ya da belli bilgileri ezberlemeniz istense onları öğrenmek için nasıl bir yöntem kullanırsınız?Zihnin ilginç yanlarından biri, hepimizde olsa da...
Üç bin yıl önce, medeniyetlerin kendi kanunlarını yazmaya başladığı dönemde, kadınların ne zaman ve nasıl konuşması gerektiği tartışılan konulardan birtanesiydi. Tarihçi ve televizyoncu Amanda Foreman, şimdi Irak'ın kuzeyine denk gelen coğrafyada MÖ 2400 civarında Entemena ve Urukagina yazıtlarında yer alan...
Veriler Dünya Ekonomik Froumu'nun (WEF) raporuna dayanıyor. WEF raporunda,ülkeler kadınların ekonomik ve siyasi hayata katılımına göre ve eğitim-sağlık gibi sosyal hizmetlere erişimlerine göre sıralanıyor. Türkiye, cinsiyet eşitliğinin dünyada en kötü olduğu ülkeler arasında. Sıralamada 130/145.Yükselenler ve düşenlerTürkiye'de :bir erkeğin kazandığı...
Hep meşgulmüş gibi duran bokböcekleri bu hengamede yollarını nasıl buluyor? GPS araçlarının ve akıllı haritalara sahip akıllı telefonların hayatımızı kolaylaştırdığı kesin, fakat hemen herkesin dijital yön bulma araçlarının insanı yanılttığı durumlarla ilgili bir anısı oluyor. Komedyen Ross Noble bir keresinde...