Göbek eritme hareketleri
Göbek eritme hareketleri ile 4 haftada düz bir karna sahip olabilirsiniz. Profesör Olson’un hazırladığı bu antrenman programını mutlaka uygulamalısınız.
Vücudun en çok yağ birikimi yaptığı...
Daha Fit Ve Güçlü Bir Vücut İçin Pilates Hareketleri
Yere sırtüstü uzan ve bacaklarını düz tutarak yerden 45 derecelik açıyla yukarı kaldır.
Ellerin kalçanın iki yanında olacak şekilde, ipi kalçanın altından, yerden birkaç santim...
Yezidilerden Erdoğan’a tepki
Almanya Yezidi Merkez Konseyi Başkanı Telim Tolan, Şengal'in işgalinin birinci yıldönümünde Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ı Türkiye’de IŞİD şiddetini durdurmaya çağırdı.
Almanya Yezidi Merkez Konseyi Başkanı...
Obama’dan çok iddialı iklim planı
ABD Başkanı Obama, 2030 yılına kadar termik santrallerin yol açtığı sera gazı salınımını önemli ölçüde azaltacak bir iklim planını hayata geçirmeye hazırlanıyor. Plan şimdiden...
Arınç: PKK’nın alçakça bir yalanıdır
Başbakan Yardımcısı Bülent Arınç, ''Son günlerde Zergele ismindeki bir yere yapılan operasyonda sivillerin hedef alındığı söylendi. Bu PKK'nın alçakça bir yalanıdır'' dedi. Arınç, Meclis’te...
Bakın, İnsanlar Serinlemek İsterlerken Nasıl Boğuluyorlarmış. (Ne yapılmalı?)
Suda boğulma, yaz aylarında en sık görülen acil durumlar arasında yer alıyor. Sadece yüzme bilmeyenler değil, vücut krampları ve aşırı dalga gibi etkenler nedeniyle...
