Burun tıkanıklığı hayatınızı zindan edebilir ve özellikle baş ağrılarına neden olabilir. Peki burun tıkanıklığı nasıl açılır? İşte nefes alma zorluğu çekenlere öneriler…

– Sarımsaklı su: Antiviral özelliği olan sarımsak, solunum yolu enfeksiyonları sebebiyle yaşanan burun tıkanıklığına iyi gelir. Bir bardak kaynamış suya 2-3 diş sarımsak atın günde 2 kez sıcak olarak için.

– Domates suyu: Bu karışım burun tıkanıklığına karşı çok etkilidir. Bir bardak domates suyunu ezilmiş 2-3 diş sarımsak, bir kaşık limon suyu, biraz acı sos ve bir tutam tuz ile kaynatın. Hazırladığınız bu karışımı birkaç gün boyunca günde 2 kez sıcak sıcak için.
– Okaliptüs yağı: Pastillerin de içerisinde sıklıkla kullanılan okaliptüsün yağını aktarlardan satın alabilirsiniz. Okaliptüs yağını bir mendile damlatın ve günde 2-3 kez koklayın. Yastığınıza da damlatırsanız siz uyurken de nefes almanızı sağlayacaktır.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Güvenlik *