Anasayfa / Etiket Arşivi: 11 adımda metabolizmaya hız vermek

Etiket Arşivi: 11 adımda metabolizmaya hız vermek

11 adımda metabolizmaya hız vermek

Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için bahar aylarında metabolizmayı canlandırmak büyük önem taşıyor. Diyetisyen Aysu Aydın, yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklerle kışın yavaşlayan metabolizmayı canlandırmanın ve ideal kiloya ulaşmanın çok da zor olmadığı görüşünde. Diyetisyen Aydın’a göre, metabolizma hızını arttırmak için 11 adım atmak gerekiyor:

Devamını Oku »