Aldatmada Erkek İle Kadın Arasındaki Farklılık
Erkekleri aldatmasının temelinde cinsellik kadınların ise duygusal ihtiyaçlar yattığı inanışı yaygındır. Evrimsel değerlendirmelere göre de erkekler türlerinin devamını sağlamak için iç güdüsel olarak sürekli döllenmeye ihtiyaç duyar ve tek eşli kalmakta zorluk çeker. Kadınlar ise yavrularının beslenmesine, yuvalarının korunmasına odaklı ve kendilerini koruyacak tek bir erkeğe bağlı kalmaya prorgamlıdır yani tek eşliliğe daha yatkındır.
Fakat son yıllarda monogam tanımıyla değerlendirilen kadınların da aldatma oranlarının arttığı görülmektedir ve yapılan araştırmalar da bu gerçeği destekler niteliktedir. 2012 yılında yapılan amerikada yayınlanan bir derginin araştırma sonuçlarında kadın ve erkeklerdeki aldatma oranı neredeyse eşit bulunmuştur. Ayrıca yakalanma yacağımdan emin olsaydım aldatırdım soruna evet cevabı verenlerin sayısı da %75 civarındadır. Yani yakalanma korkusu azaldıkça aldatma riskide yükselmektedir.
Aslına bakarsanız, aldatılmanın bir çok şekli olabilir. Öyle ya da böyle sevdiğiniz kişinin aklı başka birisindeyse sorun var demektir. Çoğunlukla ilişki dışı yaşananlar gizli kalır. Ortaya çıktığı veya kişinin kendisinin itiraf ettiği durumlarda ise karşı tarafın yaşadığı sarsıntı dayanılmaz olur.Böyle bir dönem sonrası aldatılan kişide, bir süreliğine dikkat dağınıklığı, yoğunlaşma zorluğu, öfke, huzursuzluk, agresyon, unutkanlık, uykusuzluk, dalgınlık, içe kapanma, üzüntü, ağlama nöbetleri gibi sorunlar görülebilir. Aldatılan kişi bir süreliğine iş veya öğrenimine devam edemeyebilir.
Çiftlerle ilgili araştırmaları ve öne sürdüğü savlarla ünlü olan terapist John Gottman’a göre ise İnsanlar arasındaki romantik ilişkilerde yaşanan sadakatsizlik hangi doğa yasası ile ilgili olursa olsun temelde cinsiyetten daha çok fırsata bağlıdır. Özellikle evlilik sorunları, mutsuz giden evlilikler, hem kadını hem de erkeği, aşk ilişkini evlilik dışında bulma çabasına yöneltir. Evlilik içerisinde çoğunlukla göz ardı edilen çiftlerin arasındaki dostluk, arkadaşlığın niteliği, ilişkideki tutku, aşk ve cinselliğikten alınan tatmini %70 oranında etkilemektedir.
Gary Neuman evlilik danışmnlığını yürüttüğü evli ve de eşini aldatmakta olan 200 erkeğe “eşinizi neden aldatıyorsunu?” sorusunu yöneltmiştir. Katılımcılardan aldığı cevaplar John Gottman’ın bulgularını destekler niteliktedir. Erkeklerinde aldatma nedenleri kadınları aldatma nedenlerine benzerdir. Katılımcı erkeklerin %48’i evliliklerinde duygusal tatmini yakalayamadıklarından bahsetmiştir. Sebebin sex ve cinsel tatminsizlik olduğunu yalnızca %8 kadarı söylemiştir.
Aldatma sebebi ne olursa olsun duygusal ilişkilerin bir gerçeğidir ve insanlık tarihi sürdükçe de var olacaktır. Ancak düşünülmesi ve üzerinde durulması gereken asıl konu ve asıl problem kadın ve erkeklerin çift olma konusunda yaşadıkları başarısızlıklardır. İletişim problemleri, bireysel psikolojik sorunlar, yetiştirilme biçimleri, ailelerin olumsuz etkisi, evlilikten ve ilişkiden beklenen ve karşılanmayan ihtiyaçlar mutsuz evliliklerde görülen ortak sorunlardandır. Bunun neticesinde kişiler evlilik içinde karşılanmayan duygusal ihtiyaçlarını farklı kişilerde aramaya başlamaktadır ve evliliğin stresli tarafından az da olsa sıyrılmaya çalışmaktadırlar. Bir taraftan da yürümeyen ilişkiyi sonlandırmaktan da korkmaktadırlar. Yürümeyen ilişkiye olan bağımlılık ve düzeltme konusundaki başarısızlıklar her iki cinsiyeti de aldatmaya yatkın hale getirmektedir.
Aldatılma sonrasında yaşanan acı, yakın birinin ölümünden duyulan acı kadar kişi için yıpratıcı olabilmektedir. Aynı şekilde yas sürecinde yaşanan belirtiler yaşanır. Durumun bir süre sonra atlatılması beklenilir ancak bazen aldatılma sonrası yaşanan stres çok yoğun ve kronik olabilir. Oldukça travmatik bir deneyimdir ve travma sonrası stres bozukluğunda görülen semptomlara rastlanabilir. Kadınlarda travma sonrası stres bozuklugu semptomlarının görülme oranı %35dir. Aldatılma sonrasında kadınlarda yaşanan belirtiler genellikle: takıntılı şekilde düşünme, öfke, acı veren düşünceleri akıldan uzaklaştıramama, acı verici imgele, değersizlik hissi, kıskançlık, kıyaslanma, depresyon ve anksiyete atakları olabilir.
Kadınlar aldattıkları taktirde genellikle eşinden giderek uzaklaşmakta ve diğer kişiye bağlanmaktadır. Duygusal bağlılık her iki erkeğe karşı ahynı anda sürdürülememektedir. Ya asıl ilişkiyi biter ya da ilişki bitirmese dahi asıl ilişkideki erkekten cinsel ve duygusal açıdan geri çekilme yaşanır.
Erkek aldattıldığında kendisini kafası karışmış ve duygusal açıdan dağılmış hissetmektedir. Erkeklik gururu incinmiş hissedebilir ve öfke duyguları yaşayabilir. Yaşanılan durumu çoğunlukla çevreden gizlemektedirler ve bir çoğu durumu gurur meselesi haline getirip hemen boşanma yolunu seçebilir.Aldatılan erkeklerin %94 ü durumu asla kabullenmediklerini belirtmektedir. Ayrıca aldatılma sonrasında hemen misilleme yapma oranı da erkeklerde kadınlara göre daha yüksektir.
Aldatma sonrasında ilişkinin yürümesi bir takım şartlar sağlandığı taktirde mümkün olabilmektedir. Her iki tarafında yaşanılan sorunun aşılmasına gönüllü olması büyük önem taşımaktadır. Ancak kesinlikle olması gereken şey evlilik dışı birlikteliğin mutlaka bitirilmesidir. Aldatılan kişinin psikolog desteği ile travmatik etkileri aşması sağlanmalı ve aldatan tarafında bu süreçte aldatılan eşe her türlü desteği, özeni ve titizliği göstermesi gerekmektedir. Aldatan eşin mutlaka pişmanlıkla özür dilemesi ve hatasını kabul etmesi de önemlidir. Yapılan hataya gerekçeler ve bahaneler bulmak problemi çözmeyi zorlaştırmaktadır. Aldatılma travmasının aşılmaya çalışılmasıyla birlikte, çiftin evlilik veya ilişki içinde yaşadıkları problemlerin ele alınması ve aralarındaki arkadaşlık bağının kuvvetlendirilmesi gerekmektedir. Eşlerin bu süreçte evlilik ya da çift terapisi yardımı almaları başarılı sonuçlar vermektedir.
Araştırmalarla Aldatma Konusu ve Kadınlarda Aldatma
Amerikada yayınlanan, Journal of Marital and Family Therapy dergisinde 2012 yılında yürütülmüş bir araştırmanın sonuçlarına göre: Eşini en az bir defa aldatan evli erkeklerin oranı %22, kadınlarınsa %14 olarak tespit edilmiştir. Flört dahil olmak üzere ilişkilerde aldatma oranları ise erkeklerde %57, kadınlarda ise %54 dür. Fiziksel veya duygusal aldatmanın oranı ise her iki cinsiyet dahil %41 olarak tespit edilmiştir.
Chicago Üniversitesi’de yapılan araştırmaya göre de sonuçlar benzer özellikler göstermektedir. Sonuçlar aldatma oranılarının kadınlarda %17, erkeklerde ise %25 olduğunu göstermektedir.
Türkiye’de sonuçların ne olduğunu merak ediyorsanız şunu söyleyebiliriz ki sonuçlar batı ülkeleri ile oldukça benzerlik göstermektedir. 2011’de 1004 kişinin katılımıyla gerçekleşen araştırma sonucuna göre; Türk erkeklerinin %25 inden fazlasının ve kadınların %11’inin partnerlerine sadık kalmadığı görülmüştür. Hatta 2005 yılında 41 farklı ülkede yapılan ve hem kadın hem de erkeklerin katıldığı Global Sex araştırmasında, Türkiye en fazla aldatan ülkeler arasına girmiştir.
Araştırma sonuçlarında her ne kadar yanılma payı olsa dahi, sonuçların gösterdiği benzerlikler dikkat çekicidir.
Merak edilen sorulardan biri de modern çağda kadınların daha çok aldatmaya yönelip yönelmediğidir. Dünyada ve Türkiyedeki terapistlerin de deneyimleri modern çağda kadınların aldatma oranlarının arttığı yönündedir. Araştırma sonuçları da terapistlerin gözlemini destekler niteliktedir.
Amerika’da yapılan bir araştırmanın sonuçları son 20 yılda, kadınlardaki sadakatsizlik oranını %40 arttığını göstermektedir. Hala erkeklerin aldatmaya yatkın olduğu gözlemlenmekle birlikte araştırmalar cinsiyet farkı konusundaki boşluğun giderek kapandığını göstermektedir. Aldatma oranlarındaki artış sosyal hayatın çeşitlenmesi, kadının iş yaşamına aktif katılımı ve sosyal medyanın etkisi sorumlu tutulmaktadır. Aldatma oranlarının %35 inin iş arkadaşları ile gerçekleştiği bir başka araştırma sonucudur.
Kadınlar neden aldatıyor?
“Bugüne kadar eşinizden haricinde bir erkekten hoşlandığınız olu mu?” sorusuna evliliğinin iyi gittiğini belirten kadınların %13’ü, evliliğinin kötü gittiğini belirten kadınların ise % 100’ü “evet” cevabını vermiştir. Bu sonuçlardan evliliğinde mutsuz olan kadınların aldatma olasılığının çok daha yüksek olduğu sonucunu çıkarmak mümkündür. Aşk arayışı, romantik hislere duyulan ihtiyaç ve arayış, ilgi görme, sevgi ve de saygı görme arzusu, beğenilme ihtiyacı kadınları başka bir erkeğe yönlendirebilmektedir. Ayrıca Türkiye de kadınlardaki aldatma oranını etkileyen bir diğer faktör ise baskı ile istemeden evlenmek büyük rol oynamaktadır. Eşin aşağılayıcı ve küçümseyici tavırları, pasif ya da güvensiz olması, agresif tavırlar, aşırı kıskançlık,şiddet, alkol sorunu aldatmayı etkileyen diğer önemli faktörlerdendir. Ayrıca eşin hep aileden yana olduğu hissi, erkeğin uzun süre evden uzak olması, iş odaklı olması ve geceleri eve çok geç saatlerde gelmesi, erkeğin cinsel anlamda bencil davranması, kendine bakmaması gibi pek çok neden kadının aldatmaya yatkınlığını arttırabilmektedir.
Bunlarla birlikte aldatan erkekten intikam almak, misilleme yapmak yada uyarım ve heyecan arayışı da aldatma sebepleri olabilmektedir.
Ancak unutulmamalıdır ki bir takım ruhsal problemler de aldatma konusunun temelinde yatabilmektedir. Özellikle problemsiz giden evliliklerde yaşanan aldatma durumları altta yatan psikolojik bazı sorunlardan kaynaklı olabilmektedir. Depresyon, bipolar bozukluk, borderline kişilik bozukluğu, geçmişte yaşanan travmalar, taciz ve tecavüz vakaları aldatmanın temelini oluşturabilmektedir.
Görüldüğü gibi içinde bulunduğumuz sosyal şartlar eski klişeyi yıkmaktadır. Her erkek aldatır. Erkekler aldatır kadınlar aldatmaz gibi klişeler tamamiyle yanlıştır. Araştırma sonuçları da bu klişeleri çürütür niteliktedir. Kadınlar için aldatma yatkınlığını azaltmanın en etkili yolu görüldüğü üzere ilişkiden alınan doyumu arttırmak ve ilişki içindeki sevgi, saygı, bağlılık, güven gibi unsurları güçlendirmektir. Bu özelliklerden yoksun olan her ilişki sadakatsizliğe uğrama riski taşımaktadır.
